선샤인사우나 GX | 라인댄스

라인댄스 기본 스텝

음악의 시작과 끝에 따라 춤을 시작하고 마치며, 어렵지 않은 동작들을 조합해서 반복하여 난이도가 적고 강도가 약하기 때문에, 에어로빅 대안으로 남녀노소 불문하고 인기가 많은 스포츠 종목입니다.

컨트리&웨스턴 댄스에서 유래되었다는 가설처럼, 미국인들이 서부시대의 복장 청바지, 티셔츠 그리고 부츠를 신고 라인댄스를 하는 모습이 많이 볼 수 있습니다. 부츠나 바닥이 평편한 신발과 편안한 복장이 무난합니다.

셔플 스텝

셔플(Shuffle)은 여러 가지 뜻이 있지만, 춤에서는 ‘이리저리 움직이다’라는 뜻이 가장 합당한 것으로 보입니다. 전진 셔플(Forward Shuffle), 후진 셔플(Backward Shuffle), 사이드 셔플(Side Shuffle)이 있습니다.

1. 2박자 동안 3동작(3 걸음)으로 구성됩니다.
2. 두 번째 발은 모읍니다.
3. 모은 발(togather)은 볼(앞꿈치)로 합니다.
4. 첫 발(반박자, 볼)과 두 번째 발(반박자, 볼)은 보폭을 적게 하고, 세 번째 발은 보폭을 크게(정상)합니다.

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